- 1) Responder a una serie de ejercicios relacionados con la alimentación.
- 2) Llevar el registro durante una semana completa de todol los alimentos ingeridos durante una semana para conocer los nutrientes que estamos incorporando en nuestra dieta. De lunes a domingo, cualquier semana elegida por el alumno durante esta primera evaluación, antes de la entrega del trabajo.
- 3) Hacer un balance con la información recopilada para conocer si la alimentación durante esa semana nos ha aportado las cantidades necesarias de nutrientes.(ej 18)
¿Por qué este trabajo?:
Conocer cómo nos alimentamos es una tarea importante. Es por eso que vamos a dedicarle una atención especial. Durante este primer trimestre recopilaremos información y trabajaremos el concepto de dieta. Sin embargo no nos examinaremos de estos contenidos hasta la siguiente evaluación. Consolidaremos estos contenidos así como la importancia de una dieta equilibrada.
Algunos enlaces de interés:
Los siguientes enlaces aparecen en los ejercicios, pero se proporcionan aquí para facilitar el acceso:
- Para el cálculo de kcal consumidas en las distintas actividades que realizamos.
Enlace 2
- Para la elaboración del registro de los alimentos consumidos y kcal incorporadas:
Enlace 2
Calificación del 20%
de la nota (valoración del modelo):
- Entrega de la batería de ejercicios (impresa) correctamente realizados y presentados (10%).
- Elaboración de una tabla que proporcione información completa sobre los alimentos consumidos por el alumno durante una semana, buena presentación y limpieza (10%).
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